O tânără din Scoția, dependentă de cocaină și alcool, a reușit să-și transforme viața complet după ce a renunțat la obiceiul distructiv. Ea ajunsese „depresivă și trăia într-un haos total” și se temea că va ajunge în închisoare sau se va sinucide. Ainsley Loudoun a început să consume alcool încă de la 14 ani, vârstă
Nu toţi băutorii excesivi sunt alcoolici sau dependenţi de alcool. Există diferenţe semnificative între „băutorii înrăiţi” şi „alcoolici”. Dacă are motive suficiente, băutorul înrăit poate să se oprească din băut sau să îşi controleze băutul. Atunci când un băutor înrăit se opreşte din băut pentru o perioadă de timp şi se reîntoarce la consumul de
Dacă ritualul tău din fiecare dimineaţă constă în savurarea unei căni de cafea sau de ceai pentru a-ţi obţine “necesarul” de cofeină care să te ţină activă întreaga zi, află că nu eşti singura. Cofeina este folosită de milioane de oameni, zi de zi, pentru obţinerea energiei şi îmbunătăţirea nivelului de concentrare. Cofeina este cel mai consumat drog din
Dacă o mare parte din timp ți-o petreci pe internet, fie pe telefon, fie pe tabletă sau computer, e posibil să suferi de dependență de internet. Află mai multe despre această dependență, pentru a învăța cum să îi faci față. Dependența de internet este descrisă ca fiind o tulburare a controlului impulsurilor, fiind asemănată în
